Pilatesrulla – Comfy Pro, kotimainen

Katso kaikki liikuntavälineet tästä ►

Kotimainen Comfy Pro on monipuolinen ja helppokäyttöinen pilatesrulla, joka ylläpitää selkärangan, lantion ja nivelten liikkuvuutta

Erinomainen Pilates-, kehonhallinta- ja fysioterapiaharjoitteisiin niin koti- kuin ammattikäytössä. Pilatesrullalla käsittelet jännittyneitä lihaksia ja sidekudoskalvoja tai avaat vaikeasti käsiteltäviä kehon kipukohtia. Pilatesrullan päällä maatessa joutuu harjoittamaan myös keskivartalon lihaksia.

Sopivan rullaustekniikan sekä itselle tarpeelliset liikkeet löytyvät vähitellen harjoittelemalla

Jos haluat vapauttaa lihasjännitystä, aseta rullan päälle se kehonosa, mihin haluat vaikuttaa, ja rullaile käyttäen kehon omaa painoa. Pilatesrullan mukana tulee kattava kuvallinen harjoitusohje. Sopiva harjoitustiheys on 2-3 kertaa viikossa.

Pilatesrulla on valmistettu kestävästä polyeteenisolumuovista ja sen mitat ovat 94 x 14 cm, väri puna-musta.